Tantrická masáž pro páry: Kompletní průvodce
Tantrická masáž je starobylá praxe, která prohlubuje intimitu a spojení mezi partnery. Objevte techniky a tipy pro váš vztah.
Tantrická masáž je starobylá praxe pocházející z indické tantrické tradice, která spojuje fyzický dotek s duchovním propojením. Na rozdíl od běžné masáže se zaměřuje na celé tělo jako posvátný chrám a využívá energii k prohloubení intimity mezi partnery.
Co je tantrická masáž?
Tantrická masáž není pouze o fyzickém doteku – je to meditace ve dvou. Jejím cílem je:
- •Probudit smyslovou energii (kundalini)
- •Prohloubit důvěru mezi partnery
- •Uvolnit energetické bloky v těle
- •Posílit intimní spojení na všech úrovních
Rozdíl od běžné masáže
| Běžná masáž | Tantrická masáž | |-------------|-----------------| | Zaměřena na svaly | Zaměřena na energii | | Terapeutický účel | Duchovní a intimní účel | | Jednostranná | Vzájemná výměna | | Fyzická relaxace | Celostní transformace |
Příprava prostoru
Prostředí je klíčové pro tantrickou praxi:
Fyzický prostor - Teplá místnost (24-26°C) - Tlumené osvětlení nebo svíčky - Měkká podložka nebo postel - Čisté ručníky a prostěradla
Atmosféra - Vonné tyčinky nebo difuzér s esencemi - Relaxační hudba nebo ticho - Vypnuté telefony a rušivé elementy - Dostatek času (minimálně 2 hodiny)
Doporučené esence pro tantrickou masáž
- •Ylang-ylang – probouzí smyslnost
- •Santalové dřevo – uzemnění a klid
- •Jasmín – otevírá srdce
- •Růže – láska a něha
- •Pačuli – vášeň a propojení
Základní techniky
1. Synchronizace dechu
Začněte společným dýcháním:
- •Sedněte si naproti sobě
- •Zavřete oči a synchronizujte dech
- •Vdechujte nosem, vydechujte ústy
- •Představte si, jak energie proudí mezi vámi
2. Pomalé tahy
- •Používejte celé dlaně, ne jen prsty
- •Pohyby jsou pomalé a vědomé
- •Každý dotek je meditací
- •Udržujte nepřetržitý kontakt
3. Práce s energií
- •Vizualizujte světlo proudící z vašich rukou
- •Zaměřte se na čakry partnera
- •Nechte energii volně proudit
- •Buďte přítomní v každém okamžiku
Postup tantrické masáže
Fáze 1: Spojení (15 minut) 1. Sedněte si naproti sobě 2. Dívejte se do očí 3. Synchronizujte dech 4. Vyslovte záměr pro masáž
Fáze 2: Záda a ramena (20 minut) 1. Partner leží na břiše 2. Zahřejte olej v dlaních 3. Dlouhé tahy od beder k ramenům 4. Krouživé pohyby kolem lopatek
Fáze 3: Nohy a chodidla (15 minut) 1. Masírujte od kotníků nahoru 2. Věnujte pozornost chodidlům 3. Reflexní body na chodidlech
Fáze 4: Přední strana těla (20 minut) 1. Partner se otočí na záda 2. Jemné tahy na hrudníku 3. Masáž břicha ve směru hodinových ručiček 4. Paže a ruce
Fáze 5: Integrace (10 minut) 1. Položte ruce na srdce partnera 2. Společné dýchání 3. Tiché sdílení energie 4. Poděkování
Masážní oleje
Pro tantrickou masáž doporučujeme přírodní oleje:
- •Mandlový olej – základní nosný olej
- •Jojobový olej – pro citlivou pokožku
- •Kokosový olej – vyživující a vonný
- •Sezamový olej – zahřívající
Naše esence pro tantrickou masáž
Vyzkoušejte naši Esenci Tantra – speciálně namíchanou směs:
- •Ylang-ylang pro smyslnost
- •Pomeranč pro radost
- •Levandule pro relaxaci
Důležité zásady
Co dělat ✅ Komunikujte o pocitech ✅ Respektujte hranice ✅ Buďte plně přítomní ✅ Dýchejte vědomě ✅ Udržujte oční kontakt
Čemu se vyhnout ❌ Spěch a očekávání ❌ Hodnocení a kritika ❌ Rozptylování myšlenkami ❌ Ignorování signálů partnera ❌ Mechanické provádění
Benefity tantrické masáže
Pro jednotlivce - Hlubší relaxace a uvolnění stresu - Zvýšená citlivost a vnímavost - Uvolnění emočních bloků - Posílení sebevědomí
Pro vztah - Prohloubení důvěry - Lepší komunikace - Zvýšená intimita - Silnější pouto
Závěr
Tantrická masáž je dar, který si můžete dát navzájem. Není to o dokonalé technice, ale o přítomnosti, lásce a spojení. Začněte pomalu, buďte trpěliví a nechte se vést intuicí.
"Tantra není o sexu. Je o vědomí. Sex je pouze jednou z bran." – Osho
Objevte naše esence pro intimitu a vytvořte si dokonalou atmosféru pro vaši tantrickou praxi.
Prozkoumejte naše produkty
Objevte naši nabídku ručně vyráběných orgonitových pyramid s modrým lotosem a aromaterapeutických esencí z řady KORUNA.
Zobrazit produkty
